Από ποια ηλικία φοράμε γυαλιά ηλίου στο παιδί;

Τα οφέλη του ήλιου στον οργανισμό μας είναι πολλά και σημαντικά, καθώς βοηθάει στην απορρόφηση της βιταμίνης D, η οποία είναι απαραίτητη για το χτίσιμο γερών οστών στο παιδί. 

Η υπερέκθεση τόσο των παιδιών όσο και των ενηλίκων στον ήλιο, όχι μόνο δεν αποφέρει θετικά αποτελέσματα, αντιθέτως δημιουργεί προβλήματα λόγω της ακτινοβολίας UV. 

Παρόλο που οι γονείς ορθά προστατεύουν το δέρμα των παιδιών τους από τον ήλιο με την χρήση αντιηλιακών προϊόντων, δεν λαμβάνουν υπόψη τους το κακό που προκαλεί στα μάτια τους.

Στην Ελλάδα οι απόψεις διίστανται για την σωστή ηλικία που πρέπει να φορέσουμε γυαλιά ηλίου στα παιδιά. 

Η πρώτη άποψη υποστηρίζει ότι έως τα 2 χρόνια τα παιδιά δεν πρέπει να φορούν γυαλιά ηλίου διότι δεν έχει διαμορφωθεί ακόμη η μυτούλα τους και επίσης η όραση τους δεν έχει αναπτυχθεί πλήρως μέχρι εκείνη την ηλικία.

Αντίθετα η άλλη άποψη υποστηρίζει ότι τα παιδιά, ακόμη και από τους πρώτους 6 μήνες είναι απαραίτητο να φορούν γυαλιά ηλίου, καθώς οι ακτινοβολίες UV καταστρέφουν τον αμφιβληστροειδή και τον φακό του ματιού, διότι δεν έχει αναπτυχθεί πλήρως ο μηχανισμός απορρόφησης της UV ακτινοβολίας.

Η τελευταία άποψη βρίσκει φανατικούς οπαδούς κυρίως στο εξωτερικό και λιγότερο στην Ελλάδα.

Σε κάθε περίπτωση είναι απαραίτητο να ρωτάμε τον παιδίατρο μας για την σωστή ηλικία που χρειάζεται το παιδί μας να φορέσει γυαλιά ηλίου, καθώς τα παιδιά με ανοιχτόχρωμα μάτια είναι απαραίτητο να προστατεύονται από τις ακτινοβολίες του ήλιου. Επίσης είναι σημαντικό να δημιουργήσουμε στο παιδί τις κατάλληλες συνθήκες ώστε να αγαπήσει και να συνηθίσει τα γυαλιά ηλίου.

Τρόποι να πείσουμε τα παιδιά να φορέσουν γυαλιά ηλίου

• Διαλέγουμε τα γυαλιά ηλίου μαζί με τα παιδιά, εμείς επιλέγουμε την ποιότητα και τα παιδιά τα σχέδια και το χρώμα που τους αρέσει
• Εξηγούμε στα παιδιά για ποιο λόγο είναι αναγκαίο να φοράμε γυαλιά ηλίου
• Δίνουμε πρώτοι το καλό παράδειγμα φορώντας τα γυαλιά μας στον ήλιο
• Διαλέγουμε φακούς ανθεκτικούς ώστε να συνεχίσουν τα παιδιά να είναι δραστήρια και να μην νιώσουν ότι με τα γυαλιά δεν μπορούν να παίξουν
• Χρειάζεται προσοχή στον σωστό τρόπο εφαρμογής του γυαλιού στο προσωπάκι του παιδιού, να μην είναι πολύ σφιχτά, οι φακοί να μην αγγίζουν τις βλεφαρίδες του και να μην είναι ενοχλητικά στην μυτούλα.